Salle de Sport et Fitness Jouars Pontchartrain

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Votre sport santé, je choisis une petite salle pour ma sécurité, Lady Moving vous propose une offre sans engagement ;
Pass 25 entrées à 199 euros au lieu de 275 euros : Zumba, Pilates, Yoga, Step, cours collectifs avec coach, espace cardio

Votre club de remise en forme vous propose toute la semaine des cours avec coachs pour vous accompagner dans votre pratique.

Profitez comme vous le souhaitez et quand vous le souhaitez de nos nombreuses activités et programmes : Zumba, Biking, Circuits Cuisses, Abdos, fessiers et ventre plat, Yoga, Pilates, Step

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Lady moving Jouars Pontchartrain
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Lundi à 18h30 c'est un step débutant :) :) :)
Lady moving Jouars Pontchartrain
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Votre centre Lady Moving reste ouvert, les Yvelines ne sont pas concernées par les mesures annoncées hier soir. Continuons à respecter les gestes barrières et surtout à venir faire du sport :) :) :)
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Ce vendredi , c'est le dernier vendredi du mois!!!! donc il y a stretching à 17h30 :) :) :)
Lady moving Jouars Pontchartrain
Lady moving Jouars Pontchartrain
Cette rentrée pas vraiment comme les autres sera bien sûr scolaire et économique, c’est une obligation, mais elle sera aussi sportive. Elle doit l’être, c’est impératif.

L’activité physique et sportive est essentielle au bien-être et à la santé des Français, et d’autant plus dans cette période de crise sanitaire.

C’est aussi un enjeu social et économique de premier plan, notamment pour l’ensemble de le monde du sport, touché de plein fouet par la crise de la COVID-19. Le Premier ministre l’a rappelé, la priorité est que les gens vivent. La reprise du sport est indispensable pour que la vie sociale reprenne.

Je suis persuadée que pour nos concitoyens et quel que soit leur âge, l’envie de (re)faire sport va être la plus forte, en pratique libre ou encadrée par un club, dans une salle de sport, seul ou à plusieurs, pour retrouver la forme, se dépasser, se défouler, se ressourcer et refaire le plein d’énergie dans cette période si difficile à vivre pour le corps comme pour l’esprit.
Roxana Maracineanu, ministre des sport

Planning Activités Sportives

2019-2020

lundi

9h30-10h30

Zumba

10h45-12h00

Yoga Relaxation

12h15-12h45

Cardio Fessiers

12h45-13h15

Taille Abdos

18h00-18h30

Cuisse Abdos Fessiers

18h30-19h00

Circuit Training

19h15-20h15

Zumba

FERMETURE 20h30

mardi

9h15-9h45

Cuisse Abdos Fessiers

9h45-10h30

Body Gym

12h15-12h45

Bootcamp

12h45-13h15

Cuisse Abdos Fessiers

17h30-18h00

Biking

18h00-18h30

Fatal

18h45-19h15

Pilates

19h15-19h45

Biking

FERMETURE 20h00

mercredi

OUVERTURE 14h00

14h00-17h30

Video Training

17h30-18h00

Cuisse Abdos Fessiers

18h00-18h45

STEP

18h45-19h15

Body Sculpt

19h15-20h15

Zumba

FERMETURE 20h30

jeudi

9h15-9h45

Biking

9h45-10h15

Cuisse Abdos Fessiers

10h45-12h00

Yoga Relaxation

12h15-12h45

Pilates

12h45-13h15

Body Sculpt

17h30-18h00

Biking

18h00-18h30

Cardio Attack

18h45-19h15

Body Sculpt

19h15-19h45

Pilates

20h00-21h00

Yoga Relaxation

FERMETURE 20h00

vendredi

9h15-9h45

Culture Physique

9h45-10h30

Body Gym

14h00-17h30

Video Training

17h30-18h30

Zumba

FERMETURE 19h00

samedi

9h45-10h30

Biking

10h45-11h30

Cuisse Abdos Fessiers

11h45-12h30

Pilates

FERMETURE 13h00

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Un club fitness à la pointe de la technologie : la Sismo 3D pour éliminer la cellulite, le Bodysculptor pour la perte de tour de ventre…

De la bonne humeur et de la convivialité dans un centre proche de chez vous avec un esprit famille. Lady Moving Jouars-Pontchartrain c’est surtout une atmosphère, un état d’esprit et une équipe, pour vous permettre de vous sentir bien.

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100% bonne humeur et motivation !

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