Biking

Cours de découverte Gratuit

oui je veux essayer!

club fitness forme jouars pontchartrain
Slide One
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Le Biking

cardio et endurance

Le Biking : qu’est-ce que c’est ?

Le Biking ou RPM est un cours de cyclisme indoor (en salle), qui consiste en l’utilisation de vélos fixes en groupe tout en musique. Encadré par un coach sportif, les exercices proposés sont basés sur la résistance cardio respiratoire et le travail musculaire ….

salle de sport jouars pontchartrain

Votre sport santé, je choisis une petite salle pour ma sécurité, Lady Moving vous propose une offre sans engagement ;
Pass 25 entrées à 199 euros au lieu de 275 euros : Zumba, Pilates, Yoga, Step, cours collectifs avec coach, espace cardio
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