Cuisse Abdo Fessier

  • Cours de découverte Gratuit

    oui je veux essayer!

  • club fitness forme jouars pontchartrain
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    cuisses abdo fessiers

    Cuisse Abdo Fessier

    Sculpter votre corps
    cuisses abdo fessiers
    Le cours le plus convoité pour sculpter votre corps, des abdos jusqu'aux cuisses en passant par les fessiers.

    Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Renforcement de la ceinture abdominale (ventre et taille), des fessiers (petits, moyens et grands) et des jambes (quadriceps, adducteurs).

    Utilisation facultative de petits matériels (lestes, élastiques, haltères, bâton et barres de power).

    Les séances de cuisses abdos fessiers sont en général exécutés au sol et durent entre 30 et 45 minutes. 

  • Semaine Portes Ouvertes

    du lundi 26 août au

    samedi 31 août

  • N’hésitez pas à entrer !

  • partagez vos envies